Опис
Повільно засвоюється казеїн Slow-Release Casein від MyProtein – це унікальний «вечірній» протеїн, що забезпечує швидке відновлення після інтенсивних тренувань.
Казеїновий протеїн відрізняється значно повільнішим, в порівнянні з іншими протеїнами, засвоєнням.
Відмінною особливістю казеїнового білка від сироваткового є його повільне засвоєння. Тобто його амінокислоти надходять повільно, тим самим зберігаючи оптимальний азотний баланс тривалий час. А це важливий фактор при наборі м’язової маси.
Ще одна відмінність — це уповільнення максимального анаболічного ефекту шляхом менш швидкого розщеплення протеїну. Цей процес можливий через менший вміст лейцину в порівнянні з сироваткою: 8 проти 11. Ця амінокислота з розгалуженим бічним ланцюгом стимулює вироблення білкових з’єднань для побудови м’язових тканин і зменшує руйнування білка, що сприятливо позначається на обсязі м’язів. Тому сироватка виявляє анаболічні властивості більшою мірою, ніж казеїн. У нього інша функція — підтримання рівномірного постачання м’язів амінокислотами.
Таким чином, швидкозасвоюючі білки необхідні до і після тренування, коли м’язи найбільше відчувають в них дефіцит. З цим відмінно впорається сироватковий протеїн. Казеїновий же буде ідеальним варіантом для прийому перед сном або між тривалими проміжками часу без їжі, коли м’язові тканини мають потребу в харчуванні та відновленні.
Підсумок: сироватка більше підходить для набору м’язів, а казеїн — для зменшення ефекту катаболізму і відновлення після важкого дня.
Корисні властивості:
- Казеїн запобігає негативним наслідкам нічного катаболізму, про що вже говорилося вище. Непоганою підмогою послужить казеїн і в інших випадках, коли доводиться тривалий час (кілька годин) залишатися без їжі. Наприклад, при нерегулярному харчуванні, позмінної роботи та т.д.
- Казеїн менш алергенність в порівнянні з сироватковим концентратом (в якому багато лактози) і яєчним протеїном.
- Казеїновий білок пригнічує відчуття голоду: тим, хто намагається позбутися зайвої ваги, зберігши при цьому мускулатуру, він може виявитися корисним.
Добавка Slow-Release Casein від MyProtein є джерело казеїну — повільно засвоюються білка, який забезпечує підживлення м’язів протягом тривалого часу. Це гарантує постійне поповнення енергетичних запасів і прискорення відновних процесів. Крім того, препарат містить комплекс амінокислот, який сприяє збільшенню м’язової маси та швидкому відновленню сил.
Переваги добавки:
- Кожна порція містить 23 г протеїну,
- У складі багатий амінокислотний профіль,
- Ідеально підходить для вечірнього прийому.
Енергетична цінність препарату (в 100 г):
- Білки – 76 г,
- Жири – 1,5 г,
- Вуглеводи – 4 г,
- Калорійність – 356 ккал.
Склад добавки: міцелярний казеїн, сукролаза, ароматизатори, барвники.
Ідеальний час для прийому добавки — за пів години до сну. Для приготування смачних коктейлів досить змішати 30 г порошку зі склянкою води або молока.
Протипоказання: особиста непереносність окремих інгредієнтів препарату. Не призначений для вживання під час вагітності та лактації. Не рекомендується приймати до 18 років. Перед стартом прийому добавки рекомендуємо порадитися з лікарем. Примітка: добавка не належить до лікарських засобів.
Особливості зберігання: пакування необхідно зберігати добре закритою, в сухому місці уникаючи прямих променів і близькості нагрівальних елементів в місці недоступному для дітей. Термін придатності: вказано на упаковці.
- Виробник — Myprotein
- Країна виробник — Великобританія
- Вага — 2.5 кг
- Смак — Шоколад, полуниця, ваніль
- Вид протеїну — Казеїн
- Упаковка — Пакет
- Тип — Порошок
- Розмір порції — 30 г
- Вуглеводи — 1,8 г
- Калорії — 117 ккал
- Жири — 0,5 г
- Білки — 26 г