Інтенсивні тренування в спортзалі забирають багато сил і енергетичних запасів. Для того, щоб тренуватися було легше, момент втоми наступав трохи пізніше і силові показники росли, атлети-професіонали вживають різні передтренувальні комплекси. Серед безлічі різноманітних продуктів для застосування перед тренуванням однієї з найбільш безпечних для здоров'я і дуже ефективних вважається R1 Pre Train – розробка американського бренду-фахівця в області спортивного харчування Rule One Protein.
R1 Pre Train – це формула, до складу якої входять:
- Hi-Speed BCAA;
- Hi-Speed Energy;
- Hi-Speed Pump.
До Hi-Speed BCAA відносяться амінокислоти з розгалуженим бічним ланцюжком – лейцин, ізолейцин, валін. Ці компоненти благотворно впливають на синтез власного білка в організмі спортсмена, за рахунок чого і зростає суха м'язова маса, є в незначній мірі джерелами енергії на тренуваннях, замінюючи в цій ролі вуглеводи з їжі, яких, ймовірно, в раціоні атлета стає менше в період " сушки ". Також ВСАА впливають на азотистий баланс, нормалізує кровопостачання життєвоважливих органів.
Hi-Speed Energy – це суміш бета-аланіну, тирозину, таурину, бетаїну і безводного кофеїну. Ці речовини в тій чи іншій мірі стимулюють центральну нервову систему, підвищують швидкість всіх реакцій, в тому числі і мозкових, стимулюють мозкову активність, забезпечують ясність свідомості і покращують настрій.
Hi-Speed Pump – це компоненти, що сприяють м'язовому пампингу: цитрулін, аргінін, агматину сульфат. Дані речовини покращують живлення м'язів, зміцнюють імунну систему, збільшують енергетичний потенціал, прискорюють елімінацію (усунення) молочної кислоти.
В цілому, спортсмени, які використовують передтренувальні комплекси Pre Train від R1, відзначають загальне зростання силових показників, підвищення порога стомлюваності і збільшення тривалості тренувань.
Pre Train від R1 випускається в порошкоподібної формі, яка легко розчинна в будь-якої рідини. Для приготування коктейлю візьміть 1 порцію продукту (10.2 г) і змішайте в 200 мл води або соку (молока) за півгодини до тренування. Якщо необхідний більш інтенсивний приріст результативності, можна збільшити дозування в 2 рази.
Фасовка:
- 306 г;
- 612 г.
Кількість порцій в упаковці:
- 60.
Смаки: green apple
Склад 1 порції (10.2 г)
Енергетична цінність, ккал |
5 |
Вуглеводи, г |
1 |
Вітамін С, мг |
150 |
Вітамін В6, мг |
3 |
Вітамін В12, мкг |
35 |
Натрій, мг |
160 |
Калій, мг |
180 |
Hi-Speed BCAA, г |
2.75 |
з яких лейцину, г |
1.5 |
валіну, мг |
625 |
ізолейцину, мг |
625 |
Hi-Speed Energy, г |
2.45 |
из которых бета-аланина, мг |
800 |
тирозина, мг |
500 |
таурина, мг |
500 |
бетаина безводного, мг |
500 |
смесь кофеина (кофеин, экстракт зеленого чая, зеленый кофе), мг |
150 |
Hi-Speed Pump Смесь, г |
2 |
з яких цитруліну, г |
1 |
аргініну альфа-кетоглутарату, мг |
750 |
агматину сульфату. мг |
250 |
Інгредієнти: натуральні та штучні ароматизатори, лимонна кислота, сіль, діоксид кремнію, сукралоза, лецитин, ацесульфам калію, FD & C Червоний №40.
Відгуки
Відгуків немає, поки що.