Опис
Гейнери – це біологічно активне спортивне харчування, рекомендоване до прийому спортсменам, які хочуть скоротити терміни нарощування м’язової маси. Новинку в своєму асортименті пропонує нам відомий бренд з випуску спортпіта MyProtein – Extreme Gainer Blend.
Харчова добавка Extreme Gainer Blend, перш за все, націлена на збільшення калорійності загального добового раціону атлета, що, в свою чергу, призводить до збільшення маси тіла і підвищення енергетичного запасу. До складу Extreme Gainer Blend входять білки, вуглеводи, жири, а також безцінні компоненти – креатин, вітаміни, мінерали.
Продукт Extreme Gainer Blend представлений в порошкообразному вигляді. Фасовка кошти – 2.5 кг. 1 порція гейнера – це 125 г або 3.5 мірних ложок, розбавлених в 300-400 мл будь-якої рідини. Рекомендується приймати по 1-3 порції в день (вранці, після тренування і в перервах між прийомами їжі). Широкий асортимент смаків – ваніль, шоколад, печиво, банан, полуниця – робить прийом кошти ще більш комфортним і приємним.
Корисні властивості і особливості Extreme Gainer Blend від MyProtein:
- підвищує щоденну калорійність харчування в середньому на 500 ккал – стільки міститься в одній порції продукту;
- в 125 г – 35 г білка і 62 г вуглеводів;
- підвищує швидкість набору м’язової маси;
- покращує силові показники;
- робить організм більш витривалим;
- полегшує процес регенерації після тренувального процесу;
- компенсує дефіцит калорійності харчування;
- закриває білково-вуглеводне вікно;
- прискорює обмінно-відновні процеси;
- збільшує глікогенове депо – зміст власного глікогену в енергетичних системах.
- Кому підійде біологічно активна харчова добавка Extreme Gainer Blend від MyProtein:
- чистим ектоморфам, які з огляду на особливості статури складно набирають м’язову масу;
- пауерлифтерам для переважання вуглеводів в харчуванні;
- кроссфітерам при великих витратах енергії і глікогену під час тренувань.
Не рекомендується вживати Гейнер людям з уповільненим метаболізмом, що страждають від зайвої ваги, в перед- діабетовом стані.
Щоб розрахувати правильну кількість необхідного вам Extreme Gainer Blend, необхідно:
- правильно розрахувати дефіцит калорійності для того ваги, якого ви хочете досягти;
- розділіть цю кількість ккал на кількість ккал в 1 порції гейнера без урахування білків в його складі.
Як правило, бодібілдери приймають від 1 до 3 порція Extreme Gainer Blend в день. Бажано розподілити час прийому так, щоб перший прийом був в ранковий час, другий = між прийомами їжі, третій – за 15-20 хв до тренування. Слід зазначити, що вживання гейнера Extreme Gainer Blend передбачає обов’язкові заняття в тренажерному залі, без фізичних вправ не можна набрати суху м’язову масу.
Фасовка, кг | 2.5 |
1 порція, г | 125 |
Кількість порцій в упаковціке, шт. | 20 |
Склад 1 порції | |
Енергетична цінність, ккал | 500 |
Білок, г | 35 |
Вуглеводи, г | 62 |
З них цукру, г | 17 |
Жири, г | 7.8 |
Сіль, г | 0.4 |
Інші інгредієнти:
модифікований кукурудзяний крохмаль, концентрат сироваткового протеїну, емульгатор, ізолят сироваткового протеїну, фруктоза, казеїнат кальцію, порошок тригліцеридів із середніми ланцюжками, молочний протеїн, глюкозний сироп, дікалій фосфат, трикальций, вівсяне борошно, натуральний ароматизатори, цукрозамінник, L-глютамін, креатину моногідрат , порошок лляного насіння, ксантанова камедь, мультівітамінній порошок, вітамін С, залізо, вітамін Е, тіамін, рибофлавін, йод, мультиензимний комплекс.