Опис
Чому спортсмени потребують посиленого раціону харчування, багатому амінокислотами?
Під час тренування організм витрачає колосальну кількість енергетичних запасів. В першу чергу джерелом енергії виступає глікоген, після виснаження глікогену в якості палива тіло починає використовувати білки. Щоб запобігти розщеплення білків з м'язових волокон (катаболізм), важливо вживати достатню кількість амінокислотних сполук.
Чи може організм сам виробляти амінокислоти?
Амінокислоти бувають замінні і незамінні. Замінні а / к виробляються в організмі самостійно, незамінні ми отримуємо тільки з зовнішніх джерел – продуктів харчування і синтетичних харчових добавок.
Які біологічно активні харчові засоби, збагачені амінокислотами, особливо корисні для атлетів?
Найбільш цінними амінокислотами для бодібілдерів вважаються лейцин, ізолейцин, валін – знамениті амінокислоти ВСАА (Branched-Chain Amino Acid) з розгалуженим ланцюгом, які відносяться до ряду незамінних. Ці сполуки в оптимальному дозуванні є в харчовій добавці «Амінокислотний комплекс BCAA 4400» від виробника спортивного харчування Form Labs (Німеччина).
Позитивні характеристики «Амінокислотного комплексу BCAA 4400»:
- У кожній таблетці (в упаковці – 200 шт.) Знаходиться 4400 мг цінних незамінних амінокислот з розгалуженим ланцюгом – лейцину, ізолейцину, валіну;
- Захищає м'язові волокна від руйнування під час і після тренувального процесу;
- Відновлює мускулатуру без болю;
- Виступає в ролі джерела енергії;
- Бере участь в обмінних процесах;
- Допомагає спалити зайвий жир;
- Сприяє синтезу гормону росту;
- Підвищує витривалість;
- Робить тканини еластичними, пружними за рахунок вироблення колагену;
- Збільшує обсяг крові в організмі;
- Підвищує гемоглобін;
- Тонізує м'язову масу.
Як приймати біодобавку «Амінокислотний комплекс BCAA 4400»?
Залежно від інтенсивності фізичних навантажень необхідно приймати по 1-2 таблетки ВСАА 4400 1-2 рази на день перед тренуванням.
В 1 таблетці:
- Лейцин – 2,2 г;
- Валин –1,1 г;
- Изолейцин – 1,1 г.
